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    媽媽們,你知道如何面帶微笑地母乳喂養? --產后康復培訓

    面帶微笑的母乳喂養,是培養母子感情的初體驗,經過母嬰醫師的驗證,當媽媽面帶微笑著給孩子哺乳時,孩子吃的健康、吸收的也好,媽媽也會放松心情。母子感情與日俱增。


    媽媽給孩子喂奶,貌似很輕松簡單;

    真實情況是---面帶微笑地給孩子喂奶,真是不簡單。


    大多數時候,媽媽們晚上需要頻繁起來,抱起孩子喂奶,很辛苦;再加上孩子餓了會哭鬧,媽媽們就會非常煩躁,焦慮,就想著快快把孩子打發了好休息,所以,讓媽媽們做到溫柔地、面帶微笑著給孩子喂奶,是需要很多技巧和幫助的。



    那么,如何面對微笑的母乳喂養呢?


    1. 媽媽們要知道母乳喂養是一舉好幾得,母乳,尤其是初乳,六個月內的母乳,對培養孩子的免疫力是至關重要的;母乳喂養,媽媽一人吃好,孩子就有吃的,不用沖奶粉,晚上孩子餓了,母乳方便,即吃即有;母乳喂養還有利于媽媽身材的恢復。

    2. 媽媽們在產前,就要每天用熱水擦拭乳房、乳頭。因為孩子吃奶時很用力,乳頭會疼,所有每天按摩擦拭有利于增強乳頭的彈性和韌性。


    3. 準備幾個舒適的喂奶區,放好靠墊,小毛巾等。既方便孩子安全吃奶,也緩解媽媽哺乳時的腰酸背痛。


    4. 訓練喂奶時,自己也吃飯

    5. 訓練自己多種喂奶姿勢,如,夜間,躺著怎么喂奶;午間,側臥如何喂奶等

     


    本期為大家帶來由專業產后康復醫師親自教授的產后康復短訓班,只需一周就可以學會基本的喂奶方法,為您和孩子營造一個個溫馨、健康、愉悅的就餐環境。


    看似一個簡單的微笑式母乳喂養,您學會了,堅持做到了,您和孩子、家人都會有意想不到的收獲!


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